S’aproxima el nostre aniversari i volem compartir-ho amb tots i totes vosaltres. Per això, des del Club hem preparat diferents activitats per a tota la família i per a totes les edats: tallers, xerrades, masterclass de tennis i de pàdel, partits de futbol, torneigs, pickleball…i un munt d’activitats més!
Del 26 de maig a l’1 de juny us esperem al Club per per gaudir, retrobar-nos, compartir bons moments, conèixer nous socis i gaudir d’un ambient únic!
🗓️ Dilluns 26 de maig
10-12 h: Masterclass de pàdel (cal inscripció prèvia)
Vols millorar la teva tècnica, guanyar confiança a la pista i aprendre nous trucs? No et perdis aquesta Masterclass centrada en els cops clau del pàdel!
Aquesta activitat, que es durà a terme en el marc dels DillunsUp!, es realitzarà simultàniament en diferent pistes i a cada pista es practicarà un cop i una situació diferent.
12-13 h: Ioga
Amb motiu del Maigpoint, incorporem una activitat molt especial a la nostra programació: una classe de ioga oberta a tots els socis i sòcies del club. Una oportunitat perfecta per desconnectar, treballar el cos i la ment, i gaudir d’un moment de benestar en un entorn tranquil i agradable.
18-19 h: Pilates a l’exterior
Et convidem a viure el Pilates amb una energia renovada! Tant si ja formes part del grup habitual com si fa temps que t’ho mires de reüll, aquesta és la teva oportunitat per reconnectar amb el teu cos, millorar la postura i enfortir-te des de dins.
Una activitat que combina control, respiració i moviment conscient per fer-te sentir millor cada dia. Vine i comprova com el Pilates pot transformar la teva rutina!
19-20.15 h: Xerrada «Millora psicològica en tennis i pàdel» (cal inscripció prèvia)
Vols rendir millor a la pista? Aprèn com treballar l’aspecte mental per a competir amb més confiança, més concentració i més control emocional. Una sessió pràctica i propera per a jugadors i jugadores de tots els nivells a càrrec de Joan Barangé (psicòleg esportiu i educatiu) i de Paula Eyheraguibel, directora de pàdel del Club i 8 vegades campiona del món.
19-20 h Pump Hiit a l’exterior
Prepara’t per una sessió explosiva de Pump HIIT, la combinació perfecta de força i intensitat! Una activitat pensada per superar-te, cremar calories i activar tot el cos amb música motivadora i un ritme que no et deixarà indiferent.
Forma part del Maigpoint amb aquesta classe plena de potència i bon rotllo. Tant si ets habitual com si vols provar-la per primera vegada… és el moment de donar-ho tot!
20-21 h: Spinning
Dins la programació especial del Maigpoint, no podia faltar una de les classes més enèrgiques del club: Spinning! Música potent, bon ambient i un repte personal sobre la bici que et farà suar, somriure i sentir-te imparable.
Vine a pedalar amb nosaltres, descarrega adrenalina i comparteix l’energia del grup. Tant si ets fidel a les dues rodes com si encara no t’hi has atrevit, aquesta és la teva ocasió!
🗓️ Dimarts 27 de maig
9.30-10.05 h: Spinning
10.10-10.40 h: Pump a l’exterior
10.45-11.45 h: Pilates a l’exterior
11-12 h: Zumba a l’exterior
Posa’t les sabatilles, deixa’t endur per la música i prepara’t per gaudir com mai amb la nostra sessió especial de Zumba dins del Maigpoint! Una classe plena de ritme, energia i diversió on ballaràs, suaràs i somriuràs sense parar.
No cal saber ballar, només tenir ganes de passar-ho bé. Vine a moure’t, alliberar tensions i omplir-te de bona energia.
16.30-18.00 h: Masterclass de pàdel (cal inscripció prèvia)
18-19 h: Total Train a l’exterior
Uneix-te a la sessió especial de Total Train a l’exterior i gaudeix d’un entrenament complet en un entorn natural. Treballarem tot el cos amb exercicis funcionals, força, resistència i molta motivació, aprofitant l’aire fresc i l’energia del grup.
Canvia el gimnàs pel cel obert i desafia’t en un ambient diferent!
19-20 h: Walk Indoor
Et convidem a sumar-te a aquests sessió de Walk Indoor, una activitat suau però efectiva per activar el cos, millorar la resistència i moure’t al teu ritme, sempre amb bona música i un ambient acollidor.
Ideal per a totes les edats i nivells, és una manera fantàstica de mantenir-te en forma sense impacte i en companyia.
20-21 h: Pilates a l’exterior
🗓️Dimecres 28 de maig
[NOVA HORA] 10-11h 2-13h: Masterclass de pàdel: safates (cal inscripció prèvia)
Domina un dels cops clau del pàdel amb aquesta sessió especial centrada en la tècnica, tàctica i execució de la safata. Una classe intensiva amb exercicis pràctics per millorar el control i l’eficàcia d’aquest moviment essencial.
Posteriorment, es durà a terme un partit entre els assistents!
12-13 h Tai Chi
Proposem una experiència diferent amb la sessió de Tai Chi, una pràctica suau i meditativa que connecta cos i ment a través de moviments lents i fluids.
Ideal per reduir l’estrès, millorar la concentració i afavorir la flexibilitat i l’equilibri. Tant si ja el coneixes com si vols descobrir-lo per primera vegada, vine a gaudir d’aquest espai de calma i benestar.
18-19 h: Pilates a l’exterior
19-20 h: Pump Hit a l’exterior
20-21 h: Spinning
🗓️Dijous 29 de maig
9.30-10.05 h: Spinning
9.30-10.30 h: Ioga a l’exterior
10.10-11.15 h: Pump Hit a l’exterior
10.45-11.45 h: Pilates a l’exterior
18-19 h: Total Train a l’exterior
19-20 h: Walk Indoor
20-21 h: Pilates
[INSCRIPCIONS TANCADES] 19-22.30 h: MaigUp: Americana de pàdel per a joves (cal inscripció prèvia)
Si tens entre 18 i 35 anys, t’esperem a aquesta americana de pàdel que hem preparat perquè gaudiu amb amics! Partits intensos, música en directe amb DJ, sopar i un brau mecànic que et posarà a prova! Competeix, combina’t i fes el teu Maigup dins i fora de la pista! (activitat oberta a persones no sòcies).
🗓️Divendres 30 de maig
10-12 h: Xerrada amb Joan Barangé (cal inscripció prèvia).
12-13 h: Zumba
18-19 h: Zumba a l’exterior
19-20 h: Pump Hit
20-21 h: Maig de futbol7: partit de futbol 7 (cal inscripció prèvia).
Si t’agrada el futbol i tens ganes de passar una bona estona en equip, no et perdis el partit de Futbol 7 del Maigpoint! Una trobada pensada per gaudir de l’esport rei amb ritme, companyonia i bon ambient.
Tant si fa temps que no toques pilota com si no et perds cap partit, és la teva oportunitat per posar-te les botes i sortir a donar-ho tot al camp. Vine a jugar, competir i sobretot… a divertir-te!
🗓️Dissabte 31 de maig
10-14 h: Mini Club (tallers de pintacares, globus, etc). (cal inscripció prèvia)
Els petits de la casa també tenen el seu moment al Club! Vine al Mini Club i passa un matí ple d’activitats pensades per a nens i nenes: tallers creatius, pintacares, jocs, globus i moltes sorpreses més.
10-11 h: Clínic de Tennis: xerrada i sessió pràctica amb Francis Roig (cal inscripció prèvia)
Tenim el privilegi d’oferir un clínic exclusiu de tennis amb Francis Roig, responsable de l’acadèmia BTT i ex-entrenador de Rafa Nadal. L’activitat inclourà una xerrada inspiradora sobre el món del tennis d’alt nivell, seguida d’una sessió pràctica a pista, on podràs aplicar els seus consells i viure una experiència única.
Una cita imperdible per a amants del tennis de totes les edats i nivells. No et quedis fora, vine a aprendre, millorar i compartir pista amb un referent!
11-13 h: «Coneix la teva raqueta», xerrada i sessió pràctica amb Xavi Segura (cal inscripció prèvia)
Activitat pensada per aprofundir en un dels elements clau del teu joc: la raqueta. Amb l’expert Xavi Segura, gaudiràs d’una xerrada formativa i una sessió pràctica a pista per entendre millor com treure’n el màxim rendiment segons les teves necessitats i estil de joc.
Aprendràs sobre tipus de cordatge, tensions, empunyadures i molt més… Tot allò que normalment no es veu, però marca la diferència.
11-13.30 h: Pickleball (cal inscripció prèvia)
Atreveix-te a descobrir l’esport que combina elements del tennis, el bàdminton i el ping-pong. Ràpid, divertit i apte per a totes les edats i nivells!
12-13 h: Zumba a l’exterior
[INSCRIPCIONS TANCADES] 10-20 h: Challenge DO Club (cal inscripció prèvia)
Tennis, pàdel, ping-pong… i molt més que esport! Competeix en equip, defensa el teu color i viu una jornada intensa!
Dins el marc de les activitats del Maipoint, us portem aquesta proposta on cada participant jugarà només a la seva modalitat preferida. Vine a gaudir i a sumar punts pel teu equip!!
I quan acabi el torneig… Música en directe a la placeta i sopar social per rematar la jornada com cal!
🗓️Diumenge 1 de juny
10-11 h: Maig de futbol: Partit de futbol infantil (cal inscripció prèvia).
Els més petits i petites del Club tenen una cita amb la gespa! Un matí de futbol per passar-ho bé, fer equip, conèixer altres nens i nenes i fer nous amics i amigues.
11-15 h: Inauguració de la piscina amb inflables.
El bon temps ja és aquí… i la piscina del Club Esportiu Valldoreix obre les seves portes! Donem el tret de sortida a la temporada d’estiu amb una jornada especial plena de diversió, aigua i inflables per als més petits (i no tan petits!).
Vine a refrescar-te, relaxar-te al sol i gaudir d’un ambient estiuenc en família o amb amics.
11-12 h: Body Pàdel
Vine a provar aquesta nova activitat! Es tracta d’una sessió que combina exercicis funcionals, treball cardiovascular i moviments específics del pàdel, tot pensat per millorar el teu rendiment a pista… i passar una bona estona!
Tant si ja jugues a pàdel com si només vols provar una nova forma d’entrenar, el Bodypàdel és per a tu. Música, dinamisme i molta energia en una activitat que t’enganxarà des del primer minut!
12.30 h: Entrega de reconeixements
En el marc del Maigpoint, no volíem passar l’oportunitat sense dedicar un espai especial a aquells que formen part de l’essència del Club Esportiu Valldoreix: els socis i sòcies que fa més de 50 anys que en formen part.
Celebrem la seva trajectòria, fidelitat i estima pel club amb un acte de reconeixement i agraïment, obert a tothom. Un homenatge merescut a qui ha fet del club casa seva durant dècades.
13.30-14 h: Pica-pica ofert pel Club.
Després d’una setmana plena d’activitat, esport i bon ambient, us convidem a compartir un pica-pica final ofert pel club per acomiadar el Maigpoint com es mereix.
Una estona per retrobar-nos, brindar, comentar les millors jugades de la setmana i celebrar, plegats, l’esperit de club que ens uneix.
⚠️ Us recomanem reservar la vostra plaça en aquelles activitats que requereixin d’inscripció prèvia amb antelació a través d’aquest enllaç.
Com a cloenda de la setmana, sortejarem material esportiu entre tots els participants. Com més activitats facis, més oportunitats tindràs de guanyar: cada activitat en què participis equival a una participació al sorteig!
